Audio-Kurs
Mama 2.0
Vom Funktionieren zum Sein - deine Rückkehr zu dir selbst mitten im Familienleben.
Du sehnst dich nach einem anderen Familienleben.
Du spürst es täglich — dieses leise Ziehen, dieses „So kann es nicht bleiben."
Dieser Kurs gibt dir nicht noch mehr Tipps. Er gibt dir die Grundlage, auf der echte Veränderung erst möglich wird:
dich selbst.
Deine Investition in den Ausstieg aus Konfliktspiralen: Wenn Gespräche kippen, bleibst du stehen - innerlich ruhig, klar und handlungsfähig, statt dich wie bisher verloren oder ausgeliefert zu fühlen:
249 €
Was wäre, wenn Mama sein viel einfacher ginge — und sich viel friedlicher anfühlen würde?
Was, wenn du gar nicht all das sein musst, was du denkst, dass du sein musst?
Welche Räume würden sich auftun?
Über unser Mama-Sein liegt so viel Kruste. Bilder, die wir nie gewählt haben. Konditionierungen, die uns eingeredet wurden, bevor wir überhaupt verstehen konnten, was Mutter sein wirklich bedeutet.
Normen, die gar nichts mit dir, deiner Familie, deinen Kindern zu tun haben.
Darunter wartet deine eigene Wahrheit. Die einzige, die wirklich Relevanz hat — für deine ganz individuelle Mama-, Eltern-, Familiensituation.
Diese Wahrheit darf hinterfragt werden. Darf abgelegt werden. Darf neu geschrieben werden. Dieser Kurs ist der Raum dafür.
Ich möchte, dass du dir kurz folgendes vorstellst:
- Du hast mal wieder eine Abstimmung mit dem Papa deines Kindes. Es wird emotional – vielleicht sogar hitzig – und du bemerkst, dass du weder kämpfen noch fliehen musst. Du kannst einfach bei dir bleiben, dich halten.
- Nach einem Streit grübelst du nicht mehr stundenlang, wo ihr falsch abgebogen seid in dem Gespräch. Und du beschuldigst dich auch nicht mehr für das, was du gesagt (oder eben gerade nicht gesagt) hast.
- Dein Kind ist zornig. Es tobt und wütet herum. Und du hältst das aus – ohne es sofort lösen zu müssen. Du bist für dich und für dein Kind da und kannst die Situation tragen, ohne dass dein inneres Kind mitwütet.
- Du gehst aus einem schwierigen Gespräch raus und fühlst dich nicht ausgelaugt und leer. Ganz im Gegenteil: Du fühlst dich ganz. Weil du dich in dem Gespräch nicht wieder selbst verloren hast. Weil du weder kämpfen, noch einknicken musstest. Du konntest dich halten. Wie kraftvoll! Wie schön!
Dieser Intensivkurs zeigt dir
10 Perspektiven und innere Anker,
die du noch nie so gehört hast - und die du nicht mehr vergisst, sobald du sie kennst.
Sie verändern deine Konfliktdynamiken sofort - mit deinem Partner, dem Vater deiner Kinder oder deinen Kindern selbst.
Wie ein Notfall-Kit für Konfliktsituationen, auf das du immer wieder zurückgreifen kannst.
Was sich danach für dich ändert:
Nach diesem Kurs wirst du Konflikte nicht mehr auf die gleiche Weise erleben!
#01
Kraft und Eigenmacht
Ich zeige dir, wie du dich in Konflikten innerlich stabilisierst – statt dich zusammenzureißen. Damit du ruhig und klar bleiben kannst, ohne dich zu übergehen oder irgendetwas zu unterdrücken.
#02
Gefühle halten
Du wirst dich selbst und deine Gefühle besser halten können. Es „überrollt“ dich nicht mehr so unkontrollierbar. Du wirst mit dem, was sich in dir zeigt, umgehen können.
#03
Weniger Eskalation
Du wirst bemerken, dass Konflikte viel weniger eskalieren, weil sich Gesprächsdynamiken von Grund auf verändert haben.
#04
Konfliktdynamiken in Echtzeit erkennen
Du wirst besser erfühlen und erkennen, was wirklich passiert. Du erkennst Dynamiken und Muster in der jeweiligen Situation – nicht erst danach.
#05
Handlungsfähig bleiben
Ich zeige dir, was es bedeutet, dich selbst zu halten – und dadurch nicht mehr vom Verhalten anderer abhängig zu sein. Damit du unabhängig davon, was gesagt oder getan wird, in deiner Kraft bleibst.
#06
Beziehungsdynamiken
Dein Ausstieg aus Konfliktspiralen ist ein wichtiger Anker für eine neue Beziehungsführung und -qualität. Euer Miteinander und eure Kommunikation wird sich von Grund auf verändern.
Was du bekommst:
In diesem Intensivkurs erhältst du:
🎧 Ein kompaktes, tiefgehendes Audio-Erlebnis
45 Minuten, die mehr bewirken als viele mehrtägige Workshops
💫 10 tiefgehende und wirklich transformierende Perspektiven und Tools für deine Konfliktsituationen
Keine oberflächlichen Kommunikationstipps. Keine Ratschläge, die du im Konflikt sowieso vergisst.
Sondern Werkzeuge, die direkt dort ansetzen, wo Konflikte entstehen: in dir. In deinem Nervensystem. In den Mustern, die sich seit Jahren zeigen.
📜 „Notfall-Sheet“
Dein Spickzettel in Handtaschenformat. Damit du immer wieder zurückholen kannst, was noch nicht vollends integriert ist – gerade in Gesprächen mit deinen persönlichen „Endgegnern“ 😉
💕 Tiefe + kraftvolle Feeling Session
Eine emotional öffnende Session, die Blockaden löst – und Emotionen, die endlich Raum in dir bekommen und fließen dürfen. Für eine Transformation auf Nervensystemebene. Damit deine Gefühle dich in Konfliktsituationen nicht mehr festhalten – und du wieder frei atmen kannst.
Ich bin Katharina.
Mentorin und Bewusstseinsarbeiterin – und Mama, die selbst weiß, wie es sich anfühlt, mitten im Konflikt die eigene Fassung zu verlieren.
Was ich dir im Konflikt-Kompass mitgebe, ist nicht das, was ich irgendwo studiert habe. Es ist das, was ich hundertfach in meinem eigenen Leben geprüft habe – in echten Momenten, mit echten Menschen, mit echtem Ausgang.
Und der eigentliche Grund, warum ich dieses Produkt gemacht habe?
Weil ich glaube, dass Mamas, die sich in Konflikten nicht mehr verlieren, Familien verändern. Nicht durch Perfektion – sondern weil ihre Kinder zum ersten Mal erleben, dass man schwierige Momente durchstehen kann, ohne dass jemand kaputt geht.
Das ist kein Kurs über Kommunikation. Das ist der Anfang von etwas, das sich durch deine ganze Familie zieht.
Bereit für deinen Konflikt-Reset?
Es reicht eine Stunde.
Eine Stunde, die verändert, wie du streitest, wie du dich danach fühlst – und was deine Kinder von dir lernen, wenn es schwierig wird.
Kompakt. Sofort einsetzbar. Und tief genug, um wirklich etwas zu verändern.
111 €
(Du erhältst sofortigen Zugang zum Kurs. Direkt zum Hören.)